Pécsi Apáczai Csere János Általános Iskola, Gimnázium, Kollégium, Alapfokú Művészeti Iskola

Légzőgyakorlat a megnyugvásért

Kedves Kollégák, Szülők, Diákok!

Nehéz, vagy lámpalázas helyzetben ajánlott a következő gyakorlat elvégzése. A meghatározott ütemben végzett légzés hatására az idegrendszer nyugalmi aktivitása helyreáll.

Sellyei Mária, a Gimnázium pszichológusa